برای اینکه بوتاکس ماندگاری بیشتری داشته باشد باید تا ۴ ساعت دراز نکشید، محل تزریق را ماساژ ندهید، تا ۲۴ ساعت ورزش سنگین نکنید، از گرما مثل سونا و حمام داغ دوری کنید، الکل و برخی داروهای رقیق‌کننده خون مصرف نکنید و حرکات شدید صورت انجام ندهید. این مراقبت‌های بعد از بوتاکس باعث می‌شود بوتاکس در عضله درست تثبیت شود، پخش نشود و نتیجه صاف‌تر، طبیعی‌تر و طولانی‌تر بماند.

چرا مراقبت‌های بعد از بوتاکس اهمیت زیادی دارد؟

بوتاکس یک ماده شل‌کننده عضله است که برای کاهش چین‌وچروک استفاده می‌شود. بعد از تزریق، چند ساعت زمان لازم است تا دارو به‌طور کامل در عضله هدف تثبیت شود. هرگونه فشار، گرما، یا فعالیت شدید می‌تواند باعث جابه‌جایی بوتاکس شود و نتیجه نهایی را خراب کند. رعایت مراقبت‌های بعد از بوتاکس هم از عوارض جلوگیری می‌کند و هم ماندگاری اثر را افزایش می‌دهد.

۱۰ مراقبت طلایی بعد از بوتاکس برای ماندگاری بیشتر

1- تا ۴ ساعت دراز نکشید

ایستاده یا نشسته بمانید تا بوتاکس در محل مناسب بماند.
مثال: خوابیدن بلافاصله بعد از تزریق ممکن است باعث افتادگی پلک شود.

1- محل تزریق را ماساژ ندهید ❌

فشار یا مالش باعث پخش شدن دارو می‌شود.
مثال: ماساژ پیشانی به‌خاطر ورم خفیف می‌تواند نتیجه را نامتقارن کند.

3- ورزش سنگین انجام ندهید

تا ۲۴ ساعت از فعالیت شدید پرهیز کنید چون گردش خون بالا، بوتاکس را جابه‌جا می‌کند.
مثال: تمرین بدنسازی سنگین همان روز تزریق.

4- از گرما دوری کنید 🔥

سونا، جکوزی، حمام داغ و آفتاب شدید اثر بوتاکس را کم می‌کنند.
مثال: رفتن به سونا در روز اول باعث کاهش ماندگاری می‌شود.

5- الکل مصرف نکنید 🍷

الکل باعث افزایش کبودی و ورم می‌شود.
مثال: نوشیدن مشروب در شب تزریق، کبودی را تشدید می‌کند.

6- داروهای رقیق‌کننده خون را بدون مشورت مصرف نکنید 💊

داروهایی مثل آسپرین احتمال کبودی را بالا می‌برند.
مثال: مصرف خودسرانه مسکن‌های ضدالتهابی.

7- حرکات شدید صورت نداشته باشید

اخم و بالا بردن شدید ابروها ممکن است روی توزیع دارو اثر بگذارد.
مثال: تمرین دادن بیش از حد عضلات پیشانی جلوی آینه.

8- پوست را تحریک نکنید

تا ۲۴ ساعت از فیشیال، لیزر و لایه‌برداری دوری کنید.
مثال: انجام پاکسازی پوست در همان روز تزریق.

9- به بدن آب کافی برسانید

آبرسانی مناسب به بهبود عملکرد عضلات کمک می‌کند.
مثال: کم‌آبی بدن ممکن است روند تثبیت را کند کند.

10- در زمان مناسب برای ترمیم مراجعه کنید

اثر بوتاکس دائمی نیست و بعد از ۳ تا ۶ ماه نیاز به تمدید دارد.
مثال: مراجعه دیرهنگام باعث بازگشت کامل چین‌وچروک می‌شود.

جدول خلاصه مراقبت‌های بعد از بوتاکس

چه کارهایی ماندگاری بوتاکس را بیشتر می‌کند؟

✔ رعایت دقیق مراقبت‌ها
✔ تزریق توسط پزشک ماهر
✔ پرهیز از سیگار
✔ خواب کافی
✔ ترمیم منظم

نتیجه‌گیری

رعایت مراقبت‌های بعد از بوتاکس مهم‌ترین عامل در طبیعی بودن نتیجه، جلوگیری از عوارض و افزایش ماندگاری اثر آن است. بیشتر مشکلاتی که افراد بعد از تزریق تجربه می‌کنند، به دلیل بی‌توجهی به همین نکات ساده مثل ماساژ ندادن محل تزریق، پرهیز از گرما و فعالیت سنگین رخ می‌دهد. اگر هنوز درباره ایمنی این روش سؤال دارید، پیشنهاد می‌کنیم حتماً مقاله آیا بوتاکس خطرناک است؟ مزایا، معایب و حقیقت علمی را بخوانید تا با دید علمی و واقع‌بینانه تصمیم بگیرید.

اگرچه بسیاری از توصیه‌های مراقبتی پس از بوتاکس براساس تجربه بالینی است، تحقیقات علمی نیز به این موضوع توجه کرده‌اند. یک مطالعه علمی معتبر که در Toxins منتشر شده و بیش از ۵۰۰۰ بیمار را بررسی کرده، نشان می‌دهد که حتی محدود کردن توصیه‌های پس از تزریق به تنها ۱۰ دقیقه می‌تواند بدون افزایش عوارض جدی و با رضایت بالای بیماران همراه باشد؛ این تحقیق بحث می‌کند که برخی مراقبت‌های کلاسیک ممکن است علمی نباشند و لازم است پروتکل‌های مبتنی بر شواهد بیشتر بررسی شوند.